Dawno, dawno temu, gdzieś bardzo daleko, było sobie dobre miasto. Jego mieszkańcy żyli szczęśliwie, śmiali się, bawili i nigdy nie chorowali. W mieście tym było bardzo dużo ciepłego i puchatego. Ciepłe i puchate było miękkie, puszyste, bardzo lekkie i miłe w dotyku. Ludzie mieli taki zwyczaj, że kiedy spotykali się ze sobą, dzielili się ciepłym i … Continue reading Bajka na dłuuugi weekend.
Nic tak bardzo jak jesień nie przypomina mi o przemijaniu. Widoczne dynamiczne zmiany w przyrodzie, nowe kolory liści a w efekcie końcowym - całkowity ich brak, coraz chłodniejsze dni przypominają mi o przemijaniu. Dzieci coraz większe, coraz bardziej samodzielne, kolejny rok na mojej twarzy przynosi więcej odciśniętych doświadczeń, wokół przemijają ludzie. Mogłoby wydawać się, że może … Continue reading Nauka patrzenia
Ostatnio w mojej pracy, jak i życiu prywatnym w relacji z bliskimi mi osobami pojawia się temat pewności siebie, poczucia własnej wartości, nazywanych zamiennie także poczuciem ważności, obrazem siebie czy samooceną. Postawa wobec samego siebie kształtowana jest w wyniku doświadczeń jakie spotykają nas każdego dnia. Doświadczenia te są porządkowane i organizowane w układ pojęć, wyobrażeń … Continue reading Jaka jestem naprawdę?
Kto ma dzieci ten wie, że rodzicielstwo podszyte jest nieustanną obawą o życie, zdrowie i pomyślności dzieci. Gdybym tylko mogła a i rozum mi odjęło nieustannie chciałabym mieć swoje dzieci przy sobie, żeby mieć pewność, że nic im nie jest. Kiedy dzieci były małe jak mogłam zabezpieczałam je przed przykrymi zdarzeniami. Chroniłam przed gorącym żelazkiem, … Continue reading Obawy Mamy.
Pada ... Miałam pisać teksty, dla mnie zupełnie inne niż do tej pory, nienaukowe. jakie zapytałam sama siebie. Nienaukowe…to jakie…o życiu. wydawało się, ze to w sumie nie takie trudne zadanie, jednak okazało się zupełnie inaczej. O życiu, o życiu, przegląd sytuacji, zdarzeń, chwil, spotkań, uścisków, co takiego ważnego, wyjątkowego przytrafiło się mi, jaką … Continue reading PaniResponsa też człowiek.
Czy zastanawiałaś się kiedyś czy widzisz siebie naprawdę? I kiedy są te chwile? W odbiciu lustra odpowiesz? Widząc siebie na zdjęciu? Ale czy rzeczywiście naprawdę wtedy? Już od początku swojego dnia kiedy wstajemy rano wkraczamy na scenę, na której rozpoczynamy grę. Tak stwierdził w 1946 roku amerykański psycholog Goffman a nas samych przyrównał do aktorów. Czy patrzyłaś kiedyś w … Continue reading Autentyczna w lustrze.
Żyjemy w czasach, w których bombardowani jesteśmy w każdej chwili milionem informacji. Dopływają do nas różnymi kanałami i odbierane są wszystkimi zmysłami. Jak nie ulec przeciążeniu? Otóż nasz natura wyposażyła nas w mechanizmy radzenia sobie z tym wszystkim. Niestety ten ratunek w wielu przypadkach może też być dla nas pułapką, ponieważ radząc sobie z napływem … Continue reading Szufladki w naszych głowach.
Nie macie czasem wrażenia, że nasze życie to wieczny wyścig z czasem? Przyjrzyjcie się temu jak wygląda nasz dzień - dzień pracujących kobiet. Pobudka wcześnie rano, szybkie przygotowania, szybkie śniadanie (o ile zdążymy zjeść śniadanie w domu), zapakowanie posiłku dla dzieci do szkoły. Zdarzyło mi się nawet i zupę na obiad nastawić:) I nie jest to tylko … Continue reading Wyścig z czasem
W tak ponure dni jak ten z reguły nie mamy ochoty na nic. Pogoda wpływa na nas przygnębiająco, mamy obniżony nastrój i to od samego rana. Jest nam trudno otworzyć oczy, wstać z łóżka i równie trudno pójść do pracy. Kiedy tak jest rzadko w ciągu dnia osiągamy lepszy nastrój. Tym bardziej, że jak powiedział … Continue reading Głowa w deszczu
Jestem osobą bardzo aktywną zawodowo i lubię pracować. Daje mi to poczucie satysfakcji i spełnienia. Pracuję w tygodniu ale i zdarza się, że także weekendy są także zajęte pracą zawodową. Jest tego naprawdę sporo. To nie koniec na tym. Przede wszystkim jestem matką wspaniałych dzieci i żoną fantastycznego męża. To oni tak naprawdę są moim całym życiem. … Continue reading Bądź WOLNA.
Psycholog o Kobietach, dla Kobiet, z Kobietami 